Cristina Della Valle

Temute ed odiate da tutte le donne, cellulite e ritenzione idrica vengono spesso confuse nonostante siano due problematiche ben distinte tra loro. La confusione si crea […]

Fastidiosa e temuta dalle donne, tanto quanto la sua “amica” cellulite. Di cosa stiamo parlando? Di ritenzione idrica! È possibile che i due disturbi coesistano, ma […]

L’incubo di tutte le donne, nessuna esclusa! Dalla cellulite difficilmente si ha scampo, infatti colpisce circa 9 donne su 10 indipendentemente dalla loro età e dal […]

Gustosi, inebrianti e irresistibili: durante l’aperitivo o la cena, soprattutto se in compagnia, sono irrinunciabili! Eppure, avete mai pensato a chi, tra loro, ha più calorie? […]

Sensazione di pesantezza delle gambe e dei polpacci? Gonfiore e dolore? Accentuazione dei sintomi in caso di caldo? Benvenuti nel club delle gambe pesanti! Tranquilli, non […]

Tra le vitamine più importanti di cui il nostro organismo ha bisogno, troviamo sicuramente la vitamina C. È nota principalmente per la sua azione immunostimolante (ovvero […]

La vita quotidiana, ormai fin troppo tecnologica, ci porta a non staccare mai gli occhi dagli schermi. Inoltre da quando l’emergenza Coronavirus ci ha costretti a […]

Quante volte, dopo i pasti, abbiamo avuto voglia di gustare frutta fresca, ma una vocina dentro di noi ci ha fermato perché qualcuno sosteneva che non […]

Il ciclo mestruale, ovvero, il periodo che intercorre fra il primo giorno di una mestruazione e il primo giorno della successiva, è caratterizzato da una serie […]

I dolori muscolari possono essere sintomo di diverse condizioni patologiche e non, quali sforzi eccessivi, posture sbagliate (che favoriscono l’affaticamento muscolare soprattutto a carico di collo, […]

I ritmi frenetici che ormai caratterizzano la nostra vita, mettono a dura prova il nostro fisico che, investito inevitabilmente dalle forti sollecitazioni esterne, ci porta ad […]

Una delle domande più frequenti quando si è a dieta oppure si sta semplicemente attenti al consumo giornaliero delle calorie è: quante calorie avrà questo o […]